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bmi 란 (약자와 뜻, 의미 알아보기) bmi 란 BMI란 무엇인가?BMI는 "Body Mass Index"의 약자로, 한국어로는 "체질량지수"라고 합니다. 이 지수는 개인의 체중과 신장을 바탕으로 체지방의 정도를 평가하는 데 사용됩니다. BMI는 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나누어 계산하며, 이를 통해 비만도와 건강 상태를 간단하게 판단할 수 있습니다. 그러나 BMI는 체지방의 분포나 근육량을 고려하지 않기 때문에, 단순한 수치로 모든 건강 상태를 평가하기에는 한계가 있습니다.  BMI의 의미와 중요성BMI는 개인의 건강 상태를 평가하는 중요한 지표로 여겨집니다. 일반적으로 BMI가 18.5에서 24.9 사이일 경우 정상 체중으로 간주되며, 이 범위를 벗어날 경우 비만이나 저체중의 위험이 증가합니다. BMI는 비만 관련 질환, 예를 .. 2025. 2. 20.
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